Die Matratzen sind in der Regel in drei verschiedenen Härtegraden erhältlich – weich, fest und mittel. In den letzten Jahren wurde geglaubt, dass es gesund ist, auf harten Matratzen zu schlafen – doch aktuelle Erkenntnisse widerlegen diesen Mythos. Die Härte der Matratze sollte individuell für die Person ausgewählt werden, die darauf schlafen wird. Ausschlaggebend ist vor allem das Gewicht – für leichte Personen sind weiche Matratzen zu empfehlen, mit zunehmendem Gewicht eher härtere Matratzen, da die Verformung der Matratze, weder zu hoch noch zu niedrig sein sollte. Darüber hinaus sollte man bei der Wahl der Härte der Matratze den Gesundheitszustand der Person, die darauf schlafen wird, und vor allem alle Wirbelsäulenerkrankungen berücksichtigen. Wenden Sie sich im Zweifelsfall an den Orthopäden, der Ihnen sagen wird, welcher Härtegrad der Matratze für Sie oder Ihr Kind geeignet ist. Wenn Sie eine Matratze für ein Bett suchen, das von verschiedenen Personen genutzt wird, empfiehlt es sich, unabhängig von den oben genannten Faktoren die universellen Lösungen zu wählen, die für die meisten Menschen bequem sein sollten.